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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等.多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。
2016-03-05 10:56
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,如果有及时控制,如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力
2016-03-05 12:42
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回答3
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耿入峰 医师
张家口市第五医院
二级
内科
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从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退。治疗健忘症没有天然妙药,需寻找发病原因,防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
2016-03-05 23:56
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