脂溢性脱发、用脑过度，这些的发生与饮食、精神状态有关治疗上少食辛辣刺激性食物如辣椒、白酒等，规律性休息少熬夜，可服中成药养血生发胶囊。

一般脱发是气血亏虚，肾精不足的表现，令外和你的工作压力过大，不合理的作息时间有关。给你个食补的偏方，对于改善你现在的气血亏虚肾精不足引起的脱发效果很好，黑芝麻黑豆何首乌大枣，这四种研磨，每种5g左右，用开水冲服。另外平时可以冲服一些像是黄芪当归的中药，当归6g黄芪30g两者比例五比一，叫当归补血汤具有很好的补气生血的功效。另外你可以在洗头时加入适量的侧柏叶对于脂溢性脱发效果很好。最关键的是注意身体锻炼，有个合理的作息时间，希望对您有所帮助。

您好，感谢您的咨询，脂溢性脱发主要表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细等，另外，还与神经、免疫和内分泌、微量元素缺乏等有关。这样的情况首先应注意饮食要清淡，少食刺激性食物，多吃水果、绿色蔬菜或内服维生素B6、B2等。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

目前还没有根治的方法，中医治疗较佳，可以给您提供方案参考

你好，脂溢性皮炎是皮脂溢出部位的慢性炎症性疾病，对于此疾病正规的治疗方案一般是外用药物以及内服药物的治疗，纯中药治疗的方法有待商榷。1，首先生活规律，睡眠充足，切忌油腻，辛辣，饮酒，多吃水果。2，外用复方咪康唑霜，也可以坚持用含有酮康唑的洗发液洗头。3，补充维生素B类和锌制剂，如果皮肤局部感染时可以用抗生素。4，至于其他治疗，书本治疗原则上没有明确提及。