身上总是痒痒的可能是皮肤干燥、衣物刺激、饮食因素、精神因素、皮肤疾病等原因引起。 1.皮肤干燥：频繁洗澡可能导致皮肤水分流失，皮脂分泌减少，引起干燥性瘙痒。应减少洗澡次数，使用温和保湿的沐浴产品，浴后涂抹身体乳。 2.衣物刺激：穿着化纤、毛质等材质的衣物可能刺激皮肤，引发瘙痒。建议选择纯棉、宽松的衣物。 3.饮食因素：食用辛辣、海鲜等易致敏食物，可能导致皮肤瘙痒。需调整饮食，避免此类食物。 4.精神因素：长期精神紧张、焦虑也可能诱发皮肤瘙痒。要注意放松心情，保证充足睡眠，适当运动。 5.皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹等，也会有瘙痒症状。需要就医，明确诊断后，在医生指导下使用药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂等。 总之，如果身上瘙痒持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。

身上总是痒痒的可能是皮肤干燥、衣物刺激、饮食因素、精神因素、皮肤疾病等原因引起。 1.皮肤干燥：频繁洗澡可能导致皮肤水分流失，皮脂分泌减少，引起干燥性瘙痒。应减少洗澡次数，使用温和保湿的沐浴产品，浴后涂抹身体乳。 2.衣物刺激：穿着化纤、毛质等材质的衣物可能刺激皮肤，引发瘙痒。建议选择纯棉、宽松的衣物。 3.饮食因素：食用辛辣、海鲜等易致敏食物，可能导致皮肤瘙痒。需调整饮食，避免此类食物。 4.精神因素：长期精神紧张、焦虑也可能诱发皮肤瘙痒。要注意放松心情，保证充足睡眠，适当运动。 5.皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹等，也会有瘙痒症状。需要就医，明确诊断后，在医生指导下使用药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂等。 总之，如果身上瘙痒持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。

你好，保持心情愉快：转移对“痒”的注意力，防止精神因素加重全身瘙痒。要尽力避免搔抓，以防并发感染。皮肤保养：老年人皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表现缺乏足够皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会使皮肤愈显干燥，如洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，都会加重皮肤干燥瘙痒的状态