你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。你好；中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

中医讲肝主疏泄，能调节人的情绪，保证体内气机流动正常，如果情绪波动太大，导致肝气上逆，就会出现很多问题，如上逆冲脑就会出现头晕，严重的气血逆乱，阴阳之气不能顺接，会产生短暂性的意识丧失，如果上逆犯胃，胃气不降就会出现呕吐恶心，肝火犯肺，导致肺气不能正常肃降就会产生胸闷，而肝气横逆犯脾会导致脾气不运，影响食欲等。平时注意控制情绪，避免过于激动，如果有这些问题可以用加味逍遥丸清泄肝火，改善症状。

结合您的情况，如果您是女性，考虑是更年期综合症引起的可能性大一点，如不是，考虑是甲亢或是脑部疾患引起的可能性大一点。建议您到医院就诊，通过甲状腺功能、头颅CT等检查，查明原因，明确诊断，在医师指导下选择最佳的治疗方法，积极对症治疗，以免耽误治疗时机，希望对您有帮助。

一般有功能性胸闷，不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷必须引起重视，应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。