宝宝一个多月时，妈妈通常是可以吃水果的，但要注意水果的选择、食用量和食用方式等。比如水果的种类、卫生情况、自身身体状况、宝宝的反应、食用时间等。 1.水果种类：优先选择性质温和、富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉、橙子等。避免食用寒性水果，如西瓜、梨等，以免引起肠胃不适。 2.卫生情况：水果要清洗干净，防止农药残留和细菌感染。 3.自身身体状况：如果妈妈存在肠胃疾病或过敏史，吃水果时要格外小心。 4.宝宝的反应：观察宝宝有无腹泻、腹胀等异常，若有，可能需要调整水果摄入。 5.食用时间：建议在两餐之间吃水果，避免影响正餐的食欲和消化。 总之，宝宝一个多月时妈妈可以吃水果，但要综合多方面因素考虑，以保证自身健康和宝宝的良好状况。

你好。这也是可以吃水果和蔬菜的。尽量是要全面的增加营养。以保证婴儿营养的补充。保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

健康指导：宝宝的消化系统没有发育成熟，故而不建议食用水果，避免可能的加重人体消化道负担的情况。由于夏天高温，可以适量的增加水的饮用，由此及时补充人体消耗，避免缺水带来的问题。可以在四个月之后增加鲜榨果汁的少量饮用。