这里介绍民间对阴虚眩晕,阴虚眩晕与血虚眩晕的食物疗法,以供参考：一,阴虚：眩晕头痛,急躁易怒,面色潮红,失眠多梦,口苦,舌红,苔黄者,可用;①向日葵盘一个（去籽）加冰糖适量,水煎服,每日一次.②白木耳15克,大枣10枚,猪瘦肉100克,加水及调味品,同煮食.③海蜇（漂洗去咸味）3C克,荸荠30克或萝卜60克共煮食.二,阳虚：眩晕耳鸣,腰膝酸软,遗精,阳萎,早泄,四肢发冷.①浮小麦,黑豆各50克,水煎食,治自汗眩晕.②大枣6枚,制首乌30克（布包）,粳米100克,冰糖少许同煮食.③黑芝麻,胡桃肉,桑叶各60克,研未制蜜丸,每服6～9克,每日二次.④蜂蜜2000克,胡桃1000克（捣碎）,龙眼肉500克,共置罐内蜜浸,每次30克,每日2次服用.⑤松花蛋（皮蛋）一个,蘸淡菜未吃,或做成淡菜皮蛋粥,常服用.③母鸡一只（500克左右）,向日葵籽去壳30克,加水炖服,治头晕痛有效.①鱼胶30克,沙苑蒺藜15克,炖服.三,血虚：眩晕,面色苍白,唇甲淡白,神疲,食欲不振,心悸失眠.①鸡蛋1～2个,当归15克,同煮食.②猪脑一具,淮山药50克,妃子15克,加适量调味品,炖服.希望可以帮助你祝你健康

你好，你的情况我看到了，头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类：一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。治疗头晕方法方法一：鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。方法二：篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。方法三：鸭蛋赤豆治头晕鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效