凉拌豆芽黄瓜菜的做法
我最近就是光吃凉拌黄瓜。菠菜啊豆芽。。因为我想减肥嘛。。。所以就每天晚上吃凉拌菜,而且水喝的也特多。。不知道这几天怎么了,大便是绿色的,而且小便忒别频繁量多!请问我身体没事吧?
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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凉拌豆芽黄瓜菜绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、香油、辣椒油一、胡萝卜去皮切成丝,黄瓜切成丝,绿豆芽摘去头尾部洗净备用。二、用锅把水烧开,放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水,淋干水分备用。三、把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一起,放入盐、香油、生抽、米醋、辣椒油搅拌均匀,装盘后撒白芝麻即可。
2016-03-02 22:51
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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1.绿豆芽用水清洗一遍2.锅中坐水烧开,焯烫绿豆芽3.绿豆芽焯好过凉,沥干水分备用4.黄瓜洗净切丝5.香菜切段(香菜看着比较细是自家种的)6.大蒜捣碎7.将海鲜酱油、陈醋、白糖、盐、味精混合搅匀8.再放入砸好的蒜泥搅匀9.将黄瓜10.倒入调好的料汁拌匀丝、豆芽、香菜放入容器内11.最后倒入适量香油拌匀即可
2016-03-03 01:03
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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1胡萝卜去皮切成丝,黄瓜切成丝,绿豆芽摘去头尾部洗净备用2用锅把水烧开,放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水,淋干水分备用3把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一起,放入盐、香油、生抽、米醋、辣椒油搅拌均匀,装盘后撒白芝麻即可小贴士我早上买的豆芽,放了几个小时,到中午时发现豆芽自己长了不少,绿绿的叶子都长出来了,不清楚是什么原因!如果是刚买回来的豆芽,又比较嫩,也可不去头尾的哦。
2016-03-03 07:44
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况。或者试试柠檬水。要多喝水,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。避免吃太油腻或辛辣的食物。常吃一些富含蛋白质的小吃(如低脂肉类,海鲜,坚果,鸡蛋以及豆类)。在饭前吃点咸的食物,会帮助顺利地度过这一餐。
2016-03-03 11:03
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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期总食用咸菜,多喝水,引起尿多指导意见:上述都是正常现象。总吃菜不吃别的,所以大便是绿色的。总喝水当然排尿也增多了
2016-03-03 15:56
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