经常幻想、害怕独处且心理疲惫，可能是心理压力过大、特定恐惧症、精神分裂症前驱期、焦虑障碍、人格障碍等原因所致。 1. 心理压力过大：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，可能导致大脑处于紧张状态，容易出现幻想和恐惧。 2. 特定恐惧症：对特定环境，如独自在厕所，产生过度和不合理的恐惧。 3. 精神分裂症前驱期：可能出现思维紊乱、异常感知等表现，幻想和恐惧可能是早期症状之一。 4. 焦虑障碍：长期的焦虑情绪会引发各种心理不适，包括过度幻想和对独处的恐惧。 5. 人格障碍：如边缘型人格障碍，情绪不稳定，可能出现类似症状。 出现这些症状应引起重视，建议及时寻求专业帮助。可先尝试自我调节，如规律作息、适当运动、放松训练等。若症状严重，影响生活，需到正规医院的精神心理科就诊，接受专业的评估和治疗。治疗可能包括心理治疗，如认知行为疗法，也可能需要药物治疗，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等。但药物使用需遵医嘱。

你好，26岁女性，根据你上述的描述，因为自身的语言功底不好，因此可能有点自卑，总觉得别人在背后议论你，而且因此和大家的距离也渐远，这是一种病态的心理，如果不及时治疗，长期发展下去有可能患精神分裂症的。建议你最好找个专业的心理医生帮你疏导一段时间，此外这种情况要想改变还是要靠你自己，多参加一些活动，多和别人沟通一下对你是有好处的，希望会对你有所帮助。