32 岁强迫症患者看到数字汉字就紧张怎么办
患者性别:32问题描述:我得强迫症有4年了,一直觉得很痛苦.我刚才看了你的回复觉得不明白,你说工作越忙就会缓其症状,但我却恰恰相反,反而越发紧张,因此我不明白.心岸医师我的症状是这样的,我一看到数字就紧张,总觉得的是不是会搞错,汉字也是如此.也许是自信心的问题吧!但我不示弱,我相信自己能做好.心岸医师我该怎么办?
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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强迫症是一种常见的精神障碍,表现多样。患者看到数字和汉字就紧张,可能与心理因素、大脑神经递质失衡、不良生活习惯、性格特点、环境压力等有关。 1. 心理因素:长期的焦虑、恐惧等负面情绪可能加重症状。患者要学会调整心态,通过冥想、深呼吸等方式放松。 2. 大脑神经递质失衡:如血清素、多巴胺等失衡,影响大脑功能。可在医生指导下使用药物,如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 3. 不良生活习惯:睡眠不足、饮食不规律等会影响身体和精神状态。保持规律作息,均衡饮食,适当运动。 4. 性格特点:追求完美、过度谨慎等性格可能导致强迫症。尝试接受不完美,增强心理弹性。 5. 环境压力:工作、生活中的压力过大易引发或加重症状。合理安排工作和生活,学会减压。 总之,强迫症的治疗需要综合考虑多种因素,患者要有信心和耐心,积极配合治疗,逐步改善症状。
2025-02-07 17:06
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好,强迫症是一种很顽固的疾病,但是是功能性的,积极采取治疗措施是可以康复的,临床上治疗主要是西药治疗,但是长期使用是有很大的副作用的,建议可以采用中西结合治疗,等病情稳定后可以把西药逐渐减量,中药来巩固治疗,但是一定要在医生的指导下用药,自己不要盲目的换药,这样很容易引起疾病的反复甚至是加重
2016-03-01 18:45
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案强迫症的临床表现有哪些?强迫症的临床表现有哪些?强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制.由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望,自知力保持完整.临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类.(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念,思想,印象或冲动念头.力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼,心烦意乱,焦虑不安和出现一些躯体症状.强迫观念可有下面几种表现形式.①强迫思想:强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来.如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑;强迫性回忆,患者对过去的经历,往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极.如回忆已讲过的话用词,语气是否恰当等;强迫联想,当患者听到,见到或想到某一事物时,就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景,如见到有人抽烟就想到火灾;强迫性穷思竭虑,患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去,尽管患者的逻辑推理正常,自知力也完整,也知道没有必要深究,但无法克制.如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等.②强迫意向:患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动.如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等等.③强迫情绪:患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制.例如,担心自己会伤害别人,担心自己会说错话,担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等.(2)强迫动作 又称强迫行为.①强迫洗涤:常见有强迫洗手,洗衣等.如有位医院挂号员,她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤,如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染给自己家人.于是每次下班回家总是喊家人开门,她则高举双手进入,然后反复洗手,内,外衣服全部换洗,直到深更半夜才吃点夜餐就寝.②强迫检查:是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施,如出门时反复检查门窗是否关好,寄信时反复检查信中的内容,看是否写错了字等等.③强迫性仪式动作:患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作,试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安,如以手拍胸部,以示可逢凶化吉等.④强迫计数:患者见到某些具体对象(如电杆,台阶,汽车,牌照等)时,不可克制地计数,如不计数,患者就会感到焦虑不安.强迫症状有时严重,有时减轻.当患者心情欠佳,傍晚,疲劳或体弱多病时较为严重.女性患者在月经期间,强迫症状可加重.而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,学习紧张时,强迫症状可减轻.
2016-03-01 13:26
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!强迫症属于心里性疾病,如果病情比较严重必须要药物治疗,对于强迫症的治疗,可以通过中医配合心理治疗效果较好,即避免西药带来的副作用,又能从根本上得到治疗,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流.
2016-03-01 10:35
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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你好,强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采用中医中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治疗,治疗效果很好。
2016-03-01 08:37
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