湿疹患者在日常生活中，需要从环境、饮食、皮肤护理、情绪、衣物选择等方面多加注意，以促进病情的恢复，减少复发。 1.环境：保持居住环境清洁、干燥、通风，避免长期处于高温、潮湿或灰尘多的环境。 2.饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。 3.皮肤护理：避免过度搔抓皮肤，洗澡时水温不宜过高，不用刺激性的沐浴产品，注意皮肤保湿。 4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动可能会加重湿疹。 5.衣物选择：选择宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免穿化纤、毛织等材质的衣物。 6.避免刺激：减少接触化学物质，如洗涤剂、化妆品等，避免皮肤受到刺激。 7.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，增强自身免疫力。 总之，湿疹患者在日常生活中养成良好的习惯，有助于控制病情，提高生活质量。如果湿疹症状加重或持续不缓解，应及时就医。

你好，尽量避免外界刺激物和局部刺激，不搔抓，不用力揩擦，不用热水、肥皂烫洗。不饮酒、不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。