你好，你这种情况应该是胃肠吸收功能不好，不能充分吸收食物中的能量供身体使用。建议你少食多餐，以高热里易消化的食物为主，可以吃点健脾利胃的药物，平时注意休息，最好不要熬夜，加强体育煅炼增强免疫力。

健康指导：你可能是脾胃功能不好，建议吃一些养护脾胃食物，小米粥是不错的，对于食欲不佳的人小米粥是最绿色也最没有副作用的。但是不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

您好，我想这应该是个人体质所以及先天禀赋所造成，若是肠胃不好，应该时常有胃部不适感，比如恶心，泛酸等症状建议您注意保暖、注意饮食清淡、饮食规律、多进食蔬菜水果等、积极锻炼、可以口服健胃消食片及整肠生治疗。

您好，一般来说，偏瘦原因很多，比如遗传因素，肠胃吸收不好，生活饮食方式不好，疾病等可能。建议如果可以排除疾病可能，比如甲亢，肺结核，肠胃疾病等，可以三餐规律，多加餐，注意食物营养搭配。必要时可以咨询一下社会上专业的体重管理机构，或许有帮助。