每天喝柠檬水可以减肥吗?
最近接近夏天,很流行和柠檬水,我身边很多人买了柠檬杯,柠檬茶,鲜柠檬,说是柠檬有减肥清肠胃的功效,减肥效果很好,但是我每次喝了都胃不舒服。也不知道是不是减肥的。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,柠檬里面的维生素是很多的,但是由于过酸,日常大家都是泡茶喝食,柠檬水有淡化色斑美白的作用,但是减肥的作用好像不怎么明显,而且你说你喝了胃不好,应该是你胃酸过多,胃酸过多的人是不提倡喝柠檬水的,柠檬水可以美白,但是减肥还是只能算作一个辅助品吧。
2016-02-27 10:43
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,可以帮助减肥的,还需要配合锻炼,促进脂肪燃烧
2016-02-27 22:20
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