月经持续时间从七天变为四天可能正常，也可能不正常。影响因素包括生活习惯改变、情绪波动、内分泌失调、妇科疾病、药物影响等。 1.生活习惯改变：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，可能导致内分泌紊乱，影响月经周期和时长。 2.情绪波动：精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使月经发生变化。 3.内分泌失调：如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，会导致激素分泌失衡，影响月经。 4.妇科疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病，可能影响子宫内膜的脱落和修复，导致月经时长改变。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能对月经产生影响。 如果月经持续时间的改变是偶尔出现，且身体无其他不适，可先观察。但如果经常如此，或伴有腹痛、经量异常等症状，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

您好，月经不调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。更年期，血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染,孕育等均可引起月经失调。根据您的病情，建议口服中药，或者口服或注射黄体酮类药物调节月经。饮食注意：多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。