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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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减肥的方法有很多种,主要是选择正确合理的减肥方法。建议通过运动和控制食量,少吃零食减肥。你这种方法坚持可以减肥。
2016-02-26 07:16
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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运动后半小时左右可以慢慢喝点水,最好在运动前补充够水分,运动后半小时内最好不要喝水。建议可以运动前补充足够的水分,运动后半小时再慢慢饮水。
2016-02-26 16:59
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好。可以。这种情况建议健康减肥,不要吃什么减肥药,运动减肥最健康,合理控制饮食,需要长期坚持。
2016-02-26 20:03
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