预防小肠损伤，需要从避免腹部外伤、注意饮食安全、规范运动、治疗基础疾病、定期体检等方面着手。 1.避免腹部外伤：在日常生活和工作中，要注意防护，避免腹部受到剧烈撞击、挤压等直接暴力伤害。 2.注意饮食安全：不吃变质、不洁食物，避免食物中毒引发肠道炎症，从而减少对小肠的损害。 3.规范运动：进行运动时要做好防护，遵循科学的方法和步骤，防止因运动不当导致腹部受伤。 4.治疗基础疾病：如患有肠道炎症性疾病，应及时治疗，控制病情，以防炎症蔓延损伤小肠。 5.定期体检：通过定期体检，能及时发现潜在的肠道问题，早发现早处理。 总之，预防小肠损伤需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯和健康意识，才能更好地保护小肠健康。

小肠疝气的原因是腹膜上漏了一个洞，所以本来应该被包在里面的肠子会漏出来。你希望用药物让这个洞自己长好的可能性比较小，尤其是每天还有肠子从洞口漏出来撑开洞口。所谓的保守治疗是使用疝气带托住肠子，让它们不要漏下来，然后吃一些你所说的中药，希望能让洞口生长。但是这种方法成功的几率非常低，几乎没有什么成功的例子。最有效的方法是找一家正规医院，进行一个只有半小时左右的小手术，把洞口缝起来，两天就可以下床了，刀口甚至不用缝线，只用胶贴粘好就可以。或者用腹腔镜手术，只留下三个豆粒大的小疤。千万不要去小医院听信什么向患处注射药物治疗的手段，有可能病没治好，其它器官还受损了。就你目前的情况，可以先用疝气带托住患处，保养身体一段时间，然后去做手术。

小肠在腹腔内占据的位置最大、分布面广、相对表浅、缺少骨骼的保护容易受到损伤。在开放性损伤中小肠损伤率占25%～30%，闭合性损伤中占15%～20%。腹部的任何损伤需要探查时，均要认真、细致、规律地进行小肠损伤的检查。

您好，这种情况一般是平时饮食不当，暴饮暴食，或者是外伤性损伤，最好是及时手术治疗，需要定期做好检查，同时需要使用营养药物修复调理，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，给你的建议就是，针对你的这种情况，可以适当的进行一些局部的一些护理工作，必须到医院进行局部的手术修复治疗消炎治疗并且尽量的要住院治疗观察防止出现危险。祝健康。