头痛 20 多年，多种因素可诱发，如睡眠不佳、劳累、未及时休息、睡多、局部或头顶疼痛等。需综合考虑神经血管、精神状态等。 1.神经血管因素：长期头痛可能与神经血管功能失调有关。血管收缩和舒张异常，导致血液供应不稳定，引发疼痛。 2.睡眠影响：睡眠质量差或睡眠时间不合适，会影响大脑的休息和恢复，引发头痛。 3.劳累过度：身体过度疲劳，使肌肉紧张，影响血液循环，可能导致头痛。 4.精神因素：长期精神紧张、压力大，易导致神经功能紊乱，引起头痛。 5.其他可能：如颈椎问题、内分泌失调等，也可能是头痛的诱因。 长期头痛对生活影响较大，建议及时就医，进行全面检查，如头颅 CT、脑电图等，明确病因，对症治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免诱发因素。

神经性头痛一般是功能性的比较多,检查无器质性病变,中医讲头痛病与气血不足,肝肾阴虚,肝郁气滞,血郁不畅,肝阳上亢等等原因有直接关系.患者如果情绪不好,睡眠不佳,或思虑过度均能引起病情的发生和发展.此类病人的心理承受能力差,感情比较脆弱,好与坏的刺激都不行.中医中药主要是整体调理机体,调理气血，临床上治疗效果还可以。