晨起出现想上厕所、肚痛和胃痛的症状，可能是饮食不当、腹部着凉、胃肠炎症、胃肠功能紊乱、消化性溃疡等原因引起。 1.饮食不当：食用过多冷饮或不洁食物，刺激胃肠道，导致胃肠痉挛和炎症。应注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣、油腻食物。 2.腹部着凉：夜间睡眠时腹部保暖不足，寒气入侵，引起胃肠道平滑肌收缩。要注意腹部保暖，可热敷缓解。 3.胃肠炎症：细菌、病毒感染引起胃肠道炎症，出现腹痛、腹泻等症状。可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、诺氟沙星胶囊、肠炎宁片等药物治疗。 4.胃肠功能紊乱：精神紧张、压力大等因素导致胃肠功能失调。需调整心态，规律作息，必要时服用双歧杆菌四联活菌片等药物。 5.消化性溃疡：胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等导致胃或十二指肠溃疡。可使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物，严重时可能需手术治疗。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，你现在是口服寒凉的食物导致的急性胃肠炎。根据你的叙述，建议你口服温胃舒乳酶生片和诺氟沙星片，平时多喝白开水，不要辛辣，刺激油腻的饮食就可以了，祝你健康！