工作累后得痛风，饮食和治疗应注意啥？
2025-02-04 09:07
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最近工作的时间感觉到非常的累，食欲减退体重明显下降，脚部关节红肿发热刺痛，走路特别的困难，一天到晚累的不行，有时疼的无法睡觉，前几天去医院做了检查说我得了痛风，嘱咐我不能吃含嘌呤高的食物。
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谷印亮 医师
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理疗科
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痛风是一种常见的代谢性疾病，与尿酸代谢紊乱有关。得了痛风，要注意饮食调整、规律作息、适当运动、合理用药和定期复查等。 1. 饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，可多吃蔬菜、水果。 2. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常代谢。 3. 适当运动：选择适合自己的运动，如散步、游泳等，增强体质，但避免剧烈运动。 4. 合理用药：常用药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，需遵医嘱用药。 5. 定期复查：监测血尿酸水平，了解病情控制情况，以便调整治疗方案。 总之，痛风患者要重视日常生活管理，积极配合治疗，才能有效控制病情，减少发作，提高生活质量。
2025-02-04 23:31
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，痛风患者应供给足量B族维生素和维生素C，还有含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物。多吃蔬菜、水果等碱性食物，蔬菜每天1000g，水果4～5个。
2016-02-24 20:31
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