口腔溃疡有黄豆大小，应注意饮食调整、口腔卫生、避免刺激、保持良好作息、调整心态等。 1. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、过热、过冷、过硬的食物，减少对溃疡面的刺激。多吃富含维生素 B、C 的新鲜蔬果，如橙子、草莓、菠菜等。 2. 口腔卫生：坚持早晚刷牙，饭后漱口。使用软毛牙刷，避免损伤溃疡处。 3. 避免刺激：减少吸烟、饮酒，避免用舌头舔舐溃疡面。 4. 保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力，促进溃疡愈合。 5. 调整心态：避免精神紧张、焦虑，保持心情舒畅，减轻压力。 6. 用药治疗：可在医生指导下使用西瓜霜喷剂、冰硼散、口腔溃疡贴等药物。 总之，对于黄豆大小的口腔溃疡，注意上述方面有助于促进其愈合，减轻不适。如溃疡长期不愈或疼痛剧烈，应及时就医。

从你的描述症状来看是属于肺胃火旺盛引起的。建议口服清胃黄连丸和VC片和B2片治疗，治疗期间忌酸辣油腻食物，忌熬夜劳累，多喝水。

西瓜霜、锡类散、华素片、还有现在的贴膜等，都是治标不治本的。关键还是自己锻炼身体，养成好的饮食习惯，慢慢调理过来。再就是平时注意休息好，饮食上少吃辛辣刺激性食物，多锻炼身体，提高自身抵抗力。慢慢调解。随着年龄的增长，溃疡复发的次数也会逐渐减少的。

你好，根据你的描述，口腔溃疡多是由于上火，疲劳等导致。一般七到十天可自愈。建议多喝水，劳逸结合，多吃水果蔬菜，禁忌辛辣食物，可用促进溃疡愈合药物，保持口腔卫生。希望能帮到你。

中年男性，有口腔溃疡情况。生活上要注意。详阅您的情况，建议生活上不要吃上火食物，清淡饮食，口腔卫生很重要。