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孟庆福 医师
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牛皮癣患者在饮食方面需要注意选择，以下食物对病情可能有好处：新鲜蔬菜、水果、粗粮、富含蛋白质的食物、坚果。 1.新鲜蔬菜：如胡萝卜、白菜、西兰花等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力，维持皮肤健康。 2.水果：像苹果、香蕉、橙子等，提供丰富的维生素 C 和抗氧化物质，能减轻炎症反应。 3.粗粮：例如燕麦、糙米、玉米等，富含 B 族维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动，利于体内毒素排出。 4.富含蛋白质的食物：比如鸡肉、鱼肉、豆类，为身体提供必要的营养，有助于修复受损组织。 5.坚果：如杏仁、核桃、腰果，含有健康的脂肪、蛋白质和维生素 E，对皮肤有滋养作用。 总之，牛皮癣患者的饮食应保持均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时戒烟戒酒。
2025-01-26 21:37
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