健康指导：如果身体比较消瘦的话，有可能是脾胃虚弱，导致的，你可以自己服用一些健胃丸或者健脾丸有一定的调理脾胃的作用另外，在日常饮食中一定要注意食物搭配合理罗湖崇义县富含优质蛋白质的食物比如说一些瘦肉蛋类奶类豆制品。

你好，体质较为瘦弱有可能是你脾胃吸收不好，建议你平时多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉,多喝粥,如:小米粥,八宝粥,山药莲子粥,山楂粥来健脾养胃.可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血.多食些富含高蛋白的食物,糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,有利于增强体质。

健康指导：你好，长期消瘦主要考虑和遗传、体质等因素关系很大，建议你可以从日常饮食、作息等方面综合调理，最好做到规律作息，把每天的进餐次数改为4-5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为主，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜等。

你好，你的这种情况可以考虑平时多吃饭，一般是可以长胖的！医生询问：