女性适宜的性生活频率受年龄、身体状况、心理状态、情感关系和生活环境等因素影响。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.年龄：年轻女性精力较充沛，性生活频率可能相对较高；随着年龄增长，频率可能逐渐降低。
2.身体状况：身体健康、体质较好的女性可能承受相对较高的性生活频率；若有慢性疾病或身体虚弱，则应适当减少。
3.心理状态：心情愉悦、压力较小的情况下，性生活频率可能会高一些；心理负担重时则会降低。
4.情感关系：与伴侣感情深厚、亲密和谐，性生活频率可能较为理想；反之则可能受影响。
5.生活环境：工作轻松、生活规律稳定，性生活频率可能更规律；若生活忙碌、压力大，频率可能减少。
总之，女性性生活频率没有绝对标准，关键是要根据自身实际情况，以性生活后身心愉悦、无疲劳感为宜。同时，性生活中要注意卫生，预防妇科疾病。若出现不适，应及时就医。

你这情况性生活次数少一些，一般每周一两次为宜，次数太多对身体不好，每次时间也不宜过长，视个人身体素质而定

每周一两次为宜，次数太多对身体不好，每次时间也不宜过长，视个人身体素质而定

性生活频率有点低，一般一个月三四次性生活是正常的。

你好这个情况考虑一般情况2-3天时间一次同房就可以，注意控制频率