锁骨骨质增生是一种常见的骨骼疾病，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等，日常生活中需注意姿势、饮食、保暖等。常见原因有损伤、老化、代谢异常等。 1. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖有助于改善关节软骨代谢；抗骨增生药如抗骨增生片等能延缓骨质增生进展。但用药需遵医嘱。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 运动康复：适当进行肩部和颈部的伸展运动，增强肌肉力量，改善关节活动度。 4. 注意姿势：避免长时间低头或耸肩，保持良好的坐姿和站姿。 5. 饮食调整：多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。 6. 注意保暖：避免锁骨部位受寒，根据天气变化增减衣物。 锁骨骨质增生的治疗和日常注意需要综合进行，患者应积极配合治疗，并定期复查，以评估病情变化。

你好红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。