咖啡喝太多肯定是多身体有害的，因为咖啡里含有咖啡因，平时应该注意。

咖啡同茶叶一样，是常用饮品，含有咖啡因，有助于提神，消除疲劳，刺激胃肠分泌胃酸助消化等作用。但是长期或大量饮用咖啡，可以兴奋中枢神经系统,导致睡眠障碍，引起心血管疾病。刺激胃酸过度分泌，不利于消化性溃疡的恢复。咖啡还会减少钙质的吸收、引起骨质疏松。因此应当适量饮用。

你好每天喝五杯以上咖啡的人，罹患心脏病的机率是正常人的两倍建议您睡前不要喝咖啡，以免失眠每天不要喝超过五杯咖啡喝完后不要马上抽烟或喝酒，否则会加快血液循环，增加血管负担不可空腹喝咖啡，不然会伤害肠胃。

根据你的描述，是了解喝咖啡多身体的影响情况，大量的饮用可以导致失眠、胃溃疡、心动过速等情况的出现。建议如果没有心动过速、胃部疾患、失眠等情况，平时可以少量的饮用咖啡的，但是不要长期的大量饮用，以免出现上述的病理改变等。

健康指导：你好，咖啡因会刺激大脑皮质，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用。但通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进，及脉搏跳动不均，对身体不利，所以必须适量饮用咖啡。