护士因工作繁忙饮食无规律，出现胃肠不适，如饭后胀痛、空腹疼痛、舌苔厚白及舌根疼痛等。这可能与饮食失调、胃肠功能紊乱、炎症感染、精神压力及口腔卫生不佳有关。 1. 饮食失调：不规律饮食会打乱胃肠消化节律，影响消化液分泌和胃肠蠕动，导致食物消化吸收不良，引发胃肠不适。 2. 胃肠功能紊乱：长期饮食不规律易导致胃肠神经功能失调，使胃肠平滑肌运动异常，产生胀痛等症状。 3. 炎症感染：胃肠黏膜可能因不良刺激而出现炎症，如胃炎、肠炎，引起疼痛和舌苔变化。 4. 精神压力：工作繁忙带来的精神压力会影响胃肠神经，导致胃肠功能异常。 5. 口腔卫生不佳：舌苔厚且难去除，舌根疼痛，可能是口腔清洁不到位，滋生细菌所致。 总之，要改善这种状况，首先应尽量调整饮食规律，减轻工作压力，保持良好的心态。注意口腔清洁，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

这可能是脾胃病变有关可用平胃散，健脾丸调理治疗

你好在饱食状态下胀痛在空腹状态下会空痛，这样主要与气血虚，要结合其他症状比如大小便，全身其他情况一起综合辨证论治才好具体看有没夹杂其他病邪！中医门诊具体看看更好，光从气血虚看的话补益就怕是补而留邪！