骨关节病要注意哪些?
我患有这个病已经有3年时间了,现在的病情还不是很严重,我的一个邻居他患有这个病已经是10多年了,一到冬季的时候,他的腿就痛的不能走路了,我很是害怕啊,我也得想个方法啊,要不然我年纪大了以后也变那样。
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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关节处出现很强烈的疼痛感,甚至感觉承受不了上身的压力,是骨关节出现问题。你好,骨关节病需要注意的事项很多,首先是要注意自己的体重,体重不能超过标准体重,其次要注意饮食,多吃营养丰富的物质。
2016-02-22 04:03
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,平时要注意营养的平衡,多食奶制品、豆制品、蔬菜及紫菜、海带、鱼、虾等海鲜类。同时应多见阳光及补充维生素D,以促进钙吸收。必要时,适量补充钙剂,如葡萄糖酸钙。但应注意一定要在医生指导下补钙。
2016-02-22 04:07
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,控制体重或减肥。肥胖是本病发生的重要原因,故中老年朋友应控制体重,防止肥胖,避免长时间站立及长距离行走。注意多吃些补钙的食物。坚持适量体育锻炼,防止骨质疏松。注意关节保暖。
2016-02-22 07:55
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