患有子宫内膜异位症，预后要注意多方面，包括定期复查、调整生活方式、合理饮食、适度运动、保持良好心态等。 1.定期复查：建议每 3 - 6 个月进行一次妇科检查、超声检查等，以便及时发现病情变化。 2.调整生活方式：规律作息，避免熬夜。戒烟戒酒，减少不良生活习惯对身体的影响。 3.合理饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，少吃辛辣、油腻、生冷食物。 4.适度运动：可选择如散步、瑜伽等温和的运动，增强体质，但应避免剧烈运动。 5.保持良好心态：积极乐观的心态有助于病情恢复，避免焦虑、紧张等不良情绪。 6.注意经期卫生：勤换卫生巾，避免经期性生活和盆浴。 总之，子宫内膜异位症患者在预后阶段要从多个方面加以注意，积极配合医生的治疗建议，以促进身体的康复。

子宫内膜异位症患者不孕，常因病变造成盆腔肿块、粘连、输卵管堵塞卵泡发育不好或排卵障碍等因素引起。子宫内膜异位症用超声介入方法治疗,目前有了较明显的突破,可将异位内膜组织大部分杀灭,不开刀,保全子宫的完整性,不影响以后生育和生活,安全无副作用，是非手术治疗子宫内膜异位症较好方法.

你自己的身体希望你自己可以好好重视的，子宫内膜异位症预后不要担心，子宫内膜异位症预后其实是比较好的，子宫内膜异位症常常表现出卵巢巧克力样囊肿或者子宫腺肌症，需要根据具体病情决定是否手术治疗。注意要注意自身保暖,避免感寒着凉.子宫内膜异位症预后如已查出患有子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者,在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定,避免过度劳累.一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,形成急腹症.子宫内膜异位症预后，尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育.月经期一定杜绝性生活.如卵巢巧克力样囊肿较大，超过5cm随时会有破裂或者卵巢囊肿蒂扭转危险，应该尽早手术治疗，子宫腺肌症一般不手术，以药物保守治疗为主，如果合并子宫肌瘤，且年龄在45岁以上，有合并症出现的，也可以手术切除子宫。

子宫内膜异位症预后要好好注意的，子宫内膜异位症预后其实是很好的，不要担心子宫内膜异位症预后的，子宫内膜异位症预后建议你子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，使寒邪与气滞淤阻于子宫中，形成“子宫内膜异位症”，因此，针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键，应该注意以下几点：1.注意调整情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。2.要注意保暖，避免感寒着凉3.如果已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。