性交出血可能由多种原因引起，如性行为不当、妇科疾病、全身性疾病等。要注意及时就医检查、保持个人卫生、避免再次性行为、调整心态、注意饮食。 1.及时就医检查：应前往正规医院妇科，进行妇科检查、B 超、宫颈涂片等检查，以明确出血原因。 2.保持个人卫生：每天用温水清洗外阴，勤换内裤，避免感染。 3.避免再次性行为：在出血原因未明确之前，应避免再次进行性行为，以免加重病情。 4.调整心态：不要过度焦虑和紧张，保持良好的心态有助于身体恢复。 5.注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 性交出血需要引起重视，遵循上述注意事项，并积极配合医生的治疗，以保障自身的健康。

您好！宫颈炎症的主要症状是在性生活时出血和白带增多等，建议您暂时停止性生活，注意阴部的卫生，先注意观察一段时间，如果月经还是不正常，建议您及时治疗。