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赵蕾 医师
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内科
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你好：必定会有副作用减肥可以通过按摩加注意饮食会有效。建议喝决明子茶晚上不吃出去多运动必定能减肥一定要坚持。
2016-02-20 19:51
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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闪电瘦减肥药属于保健品，我个人对丰胸、减肥这类的广告不是很看好的，不推荐使用。你好，建议你健康减肥，控制饮食，加强锻炼，晚饭吃早、吃少，饭后多运动。
2016-02-21 04:57
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回答3
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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健康指导：你好，很多快速减肥的方法一般都会有不同的副作用，建议不要服用。最好的减肥方法就是通过控制每日饮食总能量加上适量的运动来进行，饮食方面把高能量的食物换成低能量的蔬果，烹调方式尽量是蒸煮炖，少吃煎炸食物，吃饭注意细嚼慢咽，饭前可以吃点水果或喝点奶。运动要选择合适的方式，每次锻炼半小时以上，最好是一小时。
2016-02-21 05:07
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回答4
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王庆松 医师
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全科
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你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳。
2016-02-21 05:19
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