痔疮患者应注意坐姿、排便习惯、饮食、运动、肛门清洁等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.坐姿：多坐硬板凳，减少血液循环阻碍，减轻症状。
2.排便习惯：按时排便，晨起最好立即排便，大便干燥时清晨喝淡盐水。
3.饮食：忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
4.运动：适量运动，避免久坐久站。
5.肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部卫生。
总之，痔疮患者在日常生活中多注意上述方面，有助于缓解症状和促进恢复。

你好，避免痔疮尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门，运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环，便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

你好，合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。