肠胃不好出现胃胀、放屁等症状，可能与饮食、胃肠动力、肠道菌群、消化酶缺乏、精神心理等因素有关。 1.饮食：不合理的饮食结构，如过多食用海鲜、肉类等高蛋白、高脂肪食物，易加重肠胃负担，导致消化不良。应均衡饮食，增加蔬果摄入。 2.胃肠动力：胃肠蠕动功能减弱，食物在胃肠道停留时间过长，发酵产气，引起胃胀、放屁。可在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物促进胃肠动力。 3.肠道菌群：肠道菌群失调，有害菌增多，产气增加。补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，有助于调节肠道菌群平衡。 4.消化酶缺乏：消化酶分泌不足，影响食物消化。可适当补充复方消化酶胶囊。 5.精神心理：长期紧张、焦虑等不良情绪，会影响胃肠功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 肠胃问题需要综合调理，养成良好的生活和饮食习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确诊断，遵医嘱治疗。

１.腹胀的原因不单纯是胃肠问题，需要进一步确诊，不要误诊。２.有虚功证明肠道功能正常通畅。３.根据提问来看，服用多酶片可以帮助食物消化，服用乳酶生片可以消除肠胃胀气。

老放屁与肠胃功能和脾有关，如果有胆结石也会常胀气及放屁

你好：放屁胃肠的一种调整功能，可服中成药“保和丸”。

你好，根据你的情况你需要到医院详细检查一下胃肠功能。