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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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多吃富含维生素的东西可以改善皮肤
2016-02-19 03:54
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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放松心情,多做有氧运动,多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物,保持充足的睡眠。
2016-02-19 07:31
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!以上是对“怎么样才可以让皮肤好一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-19 11:07
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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皮肤干燥与皮肤的失水有关,平时多饮用水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外多食入碱性食物,如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等,减少酸性食物的摄入,如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡,选用合适的护肤品。
2016-02-19 11:22
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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保养的秘方就是;每天空腹一杯蜂蜜水,即能美容养颜又能延年益寿。多吃银耳汤,因为银耳含丰富的胶原蛋白,会使人得皮肤,不粗糙,柔嫩有弹性。这两种配合使用,保你容光焕发,容颜常驻。
2016-02-19 11:28
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