强迫症是一种以强迫观念和强迫行为为主要表现的精神障碍疾病。中医治疗强迫症有一定效果，其可能从整体调理、辨证论治、副作用、改善体质、心理调节等方面发挥作用。 1.整体调理：中医注重从整体出发，通过调整人体的阴阳平衡、气血运行等，来改善强迫症患者的身体和心理状态。例如，对于气血不足、脏腑功能失调引起的强迫症相关症状，可通过中药方剂来调节。 2.辨证论治：中医会根据患者的具体症状、体征、舌象、脉象等进行辨证。如肝郁气滞型强迫症，可采用疏肝理气的中药，像柴胡、香附、郁金等。 3.副作用：相比一些西药，中药的副作用可能相对较小。但中药也需要正确使用，避免因用药不当引起不良反应。 4.改善体质：有助于增强患者的体质，提高身体的抵抗力和适应能力，从而对强迫症的治疗起到辅助作用。 5.心理调节：某些中医方法如针灸、推拿等，在缓解身体紧张的同时，也可能对患者的心理状态产生积极影响，辅助改善强迫症症状。 中医在强迫症的治疗中可以发挥多方面的作用，但具体治疗效果因人而异。在治疗强迫症时，可综合考虑中西医结合的方法，同时应在正规医疗机构的指导下进行治疗。

从你上述的情况来看，是可以用中药巩固的，最主要的是要保持良好的心态。建议平时多加强营养，多注意休息，避免过于劳累，多吃水果、蔬菜，清淡温热饮食，多适当运动，生活要有规律；平时可以服用些安神的中药或者中成药，如七叶安神片，柏子养心丸，天王补心丹等，祝健康。

按照目前的臨床實踐，只有抗焦慮的西藥以及系統的心理治療對強迫症有緩解作用。強迫思維和行為的出現，是情緒情感長期、過度壓抑，難以排解的結果。多半與個性特點有關，也涉及到多年生活經歷和家庭環境的影響。除了藥物和心理治療，家人的耐心接納，情感支持和陪伴，也很重要。