这种情况可能与胃肠功能紊乱、消化不良、胃动力不足、饮食习惯改变、胃部器质性病变等有关。 1.胃肠功能紊乱：长期不正常饮食可导致胃肠功能紊乱，胃肠蠕动节律改变，可能出现胃胀、无饱腹感等情况。需要调整饮食结构和规律，可适当增加膳食纤维摄入。 2.消化不良：之前减肥不好好吃饭，恢复正常饮食后可能出现消化不良。应避免进食过多油腻、刺激性食物，可使用多酶片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等促进消化。 3.胃动力不足：胃蠕动能力下降，食物排空延迟，引起胃部不适。可通过适当运动改善，也可使用促进胃动力药物如莫沙必利、伊托必利、甲氧氯普胺等。 4.饮食习惯改变：将近一年不正常饮食，突然正常饮食后，胃的适应性改变，需要逐步调整饮食量和种类。 5.胃部器质性病变：如胃炎、胃溃疡等，可能导致胃部堵塞感等。这种情况下胃镜检查有助于明确诊断。 综合来看，可能是多种因素引起的症状。如果症状持续不缓解或者加重，建议到正规医院进行胃镜等相关检查，以便明确病因并进行针对性治疗。

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。最好是中医中药治疗可以用健胃颗粒健脾强胃

您好，，很高兴为您解答病因。根据您的描述考虑你是胃炎或胃溃疡导致的。胃病养成良好的生活习惯和饮食习惯。　　胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。：“红黄绿白黑”和“一二三四”。　　所谓“红黄绿白黑”，是邱健行通过自己多年的医学实践，总结出来的五种对健康大有裨益的食物：“红”　　“红”是指西红柿（即番茄），一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%；“黄”　　“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发花、视力模糊；“绿”　　“绿”是指绿茶，它有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。；“白”　　“白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便；“黑”　　“黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。　　至于“一二三四”，是关于每个人每天健康膳食的四个要点。“一”　　“一”是每天一袋牛奶，“二”　　“二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麦面粉，““三”　　“三”是三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，每天要有三份———“四”　　“四”是四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。　　有粗有细，就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿，是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开希望能够帮助您，如果您还有什么想了解的请点击咨询我，祝您健康！如果您对我的回复满意请对我评价，谢谢！

你好，胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。要作出诊断，还需要你其他的病情。疼痛性质，疼痛部位，疼痛诱因，其他症状，有无恶心，呕吐，嗳气，有无呕血，便血等。最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉。建议您到正规医院的胃肠科做进一步检查，祝您健康！

钡餐造影比较适合。