这种情况可能与压力、大脑发育、思维习惯、心理调节能力、知识储备不足等有关。 1.压力：高二学生学业压力较大，压力可能会导致大脑处于紧张状态，从而容易产生一些奇怪的想法。 2.大脑发育：这个年龄段大脑仍在发育，神经功能可能不稳定，容易出现思维的跳跃和异常。 3.思维习惯：如果平时缺乏逻辑思维训练，想事情就容易陷入死角，难以从不合理的想法中走出来。 4.心理调节能力：心理调节能力较差时，一旦出现不切实际的想法，就难以控制自己不去害怕。 5.知识储备不足：知识储备不够丰富，可能无法正确判断一些想法的不合理性，从而陷入其中。 高二学生出现这种情况是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续不缓解或者加重，建议到精神心理科|心理咨询科寻求专业帮助。

可以采用中药结合针灸来治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗的，结合针灸的效果显著

你好，你提到说自己“害怕得东西不切实际，却又不停的想，只要不想时就很好，但一想就害怕”，可能我们知道这些想法是不切实际的，但很多时候我们会控制不住的去想，想到之后还很害怕。你的情况可初步判断为强迫思维方面的症状，表现为总是反复出现一些想法和念头，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑，只要平静的等待，焦虑自然会过去的。允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，当焦虑来时，接受它，继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，建议你还是要及时向专业机构求助。祝好！