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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,根据您的描述,一般晚睡前服用钙片效果是最好的,吸收也是最充分的。但是有一点建议,现在家长都希望自己孩子健康,不想让孩子缺乏这缺乏那,就给孩子补充各种维生素,但是却不知道这是害了孩子,尤其是钙片,小的时候吃得多,骨骼过早的骨化,不利于成长,所以说最好还是食补为佳。
2016-02-18 00:14
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,钙片不分早晚效果均是一样,建议1日2次分早晚服,用温水送服。希望能帮到你!
2016-02-18 00:15
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这个无所谓的,不影响吸收的。钙片不同于别的药物的,这个其实一个很基础的药物的,所以时间不是要求很高的。
2016-02-18 07:08
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回答4
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庄阿寿 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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最好还是白天吃吧。因为睡觉前吃可能会引起一部分钙沉积到肾里面,造成肾结石。注意晒太阳,早上10点半前保证晒半小时以上的太阳就足够了。不晒太阳吃再多钙也没用。
2016-02-18 12:17
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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服用钙片清晨和睡前服用钙制剂比较好:因为清晨和后半夜人血钙水平最低,此外钙充足时还有利于提高睡眠质量,并且在这俩个阶段服用,可以避免人在进食后食物中的叶酸的影响。建议您在清晨或者睡前服用,这样吸收完全又助眠的。
2016-02-18 12:45
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