胳膊和腿活动不便，在服用相关药物后有改善。调养方面，要注意饮食、运动、心理、作息、定期复查等。康复训练包括肢体活动、平衡训练、力量训练、日常生活能力训练等。 1.饮食：保持清淡，多吃蔬菜水果，减少高油高盐高糖食物摄入，如油炸食品、咸菜、糖果等。 2.运动：循序渐进地进行适量有氧运动，如散步、太极拳，增强肢体力量和耐力。 3.心理：保持乐观积极的心态，避免焦虑和抑郁，可通过与家人朋友交流、参加社交活动来调节。 4.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。 5.定期复查：按时到医院复查，监测身体状况，以便及时调整治疗方案。 6.康复训练： 肢体活动：进行关节屈伸、旋转等动作，逐渐增加活动范围和幅度。 平衡训练：单脚站立、闭目站立等，提高平衡能力。 力量训练：借助哑铃、弹力带等进行肌肉力量训练。 日常生活能力训练：练习穿衣、洗漱、进食等，恢复自理能力。 综合调养和康复训练有助于更好地恢复肢体功能，提高生活质量，但要持之以恒，遵循医生建议。

脑梗塞的病人考虑血脂，血压及血粘度都高，所以治疗基础性疾病是关键，脑梗塞的康复锻炼，不仅需要日常的功能锻炼，建议配合针灸及理疗等治疗。建议给予控制基础病的同时，不仅要进行功能锻炼，而且还需要配合针灸及理疗才能达到理想的效果，另外阿司匹林应长期服用。

你好！脑梗塞恢复期治疗瘫痪肢体做自主和被动运动，理疗，针灸语言训练等，院外规律服用扩血管药物及促神经代谢药物。建议注意休息避免受凉，戒除烟酒等不良嗜好，低盐低脂饮食，降低各种风险因素，如高血压，高血脂，高血粘度，高血糖等，预防再梗的发生。

脑梗塞作为威胁人类生命安全的疾病，一直以其特有的“发病率高、复发率高、病残率高、死亡率高、并发症多”的特点。所以脑梗塞患者更要早期、积极、慎重的选择治疗方法。选用活血化瘀、芳香开窍的中药如天欣泰，是临床应用广泛的药物之一，具有抗动脉硬化形成血栓形成的作用，能够增加脑血流量，有利于梗塞病灶周围血肿水肿的吸收，改善临床症状。不用于急性期治疗，以治本为主。