蛛网膜下腔出血康复后仍有头部不适且不能负重，这种情况的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如出血程度、个体体质、治疗效果、康复训练及后续保养等。 1.出血程度：如果出血量大、损伤较重，恢复时间会相对延长，可能需要数月甚至更长时间。 2.个体体质：身体素质较好、新陈代谢快的患者，恢复可能相对较快。 3.治疗效果：保守治疗是否彻底，有无残留血块等都会影响恢复。 4.康复训练：积极进行科学合理的康复训练，如适度的运动、脑力锻炼等，有助于促进恢复。 5.后续保养：保持良好的生活习惯，包括充足睡眠、均衡饮食、避免劳累和情绪激动等，对恢复也很重要。 总之，蛛网膜下腔出血后的恢复是一个渐进的过程。患者应保持耐心，定期复查，遵循医生的建议进行康复。如果不适症状持续加重或出现新的症状，应及时就医。

蛛网膜下腔出血一般是因为脑血管畸形导致的血管破裂，治愈后可不遗留后遗症。根据你的情况检查脑组织没有病变，是可以逐渐恢复的，要注意保持情绪舒畅，增加营养，适当活动，锻炼身体。

造成现在的症状表现，只有恢复大脑神经功能，病情才会明显好转，病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复.可以通过纯天然中药治疗比较好，中药龟-龙-脑-康可直接作用于脑细胞，具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于病情尽快恢复

蛛网膜下腔出血一般会出现剧烈头痛和呕吐，检查头颅CT和脑脊液可以确诊的。一般原因可以分为，自发行和外伤性。1.如果患者为外伤性出血，治疗以后一般不会出现后遗症，如果为自发性的出血，建议在病情稳定后，进行脑血管造影检查，也叫DSA，明确出血的原因，以便采取措施，防止再出血。2.平时需要稳定血压，戒烟戒酒，目前发病已经接近3个月了，可以做一些体力活动，注意稳定血压，防止血压波动。