水宜生水杯所宣传的众多功能通常缺乏科学依据。从医学角度看，水的功能主要在于维持身体代谢、运输营养物质等，而水杯本身难以赋予水特殊的保健或治疗功效。以下从几个方面进行分析。 1. 医学原理：人体健康的维持依赖于整体的生活方式，包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等，单纯依靠水杯来改善健康是不现实的。 2. 科学研究：目前没有权威的科学研究证实此类水杯具有其所宣称的特殊功能。 3. 健康饮水：保证每日充足且清洁的饮水量，对身体健康有益，但与水杯的特殊功能无关。 4. 商家宣传：部分商家为了销售产品，可能会夸大其词，消费者应保持理性判断。 5. 医学建议：如果关注健康，应注重定期体检，遵循医生的建议，而不是依赖于所谓的特殊水杯。 总之，对于水宜生水杯所宣传的功能，应保持科学、理性的态度，不要被夸大的宣传所误导，关注真正有益的健康生活方式。

宣传有些夸大了但是应该有一定的作用的

我看过这个杯子我觉得是么有任何效果的甚至长期使用可能引起结石