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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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健康指导:你好,准备怀孕,就不要减肥了。不建议用减肥药,会反弹的,而且损害肝肾的功能,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
2016-02-17 00:30
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:您好!减肥不建议吃减肥药或者是做手术,大部分的减肥药都有一定的副作用,并且容易反弹。健康科学的减肥就是合理饮食结合有效的运动,饮食上选择一些低脂高纤维的食物如燕麦、红豆、土豆、冬瓜、红薯等,少吃一些甜点、高糖、高油的食物,每天坚持一定的锻炼。
2016-02-17 01:55
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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考虑到是有打算进行备孕的情况出现您好,建议您积极地进行减肥药物的停用,做一下专业的孕前检查,明确一下对症处理祝健康
2016-02-17 07:16
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