37 岁出现月经不调、心悸、白发可能与内分泌失调、气血不足、精神压力、营养不良、疾病影响等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可能导致月经不调、心悸等。可通过激素六项检查明确，治疗上可能需要使用雌二醇、黄体酮等药物。 2.气血不足：气血亏虚会影响身体机能，导致月经紊乱、心悸、头发失养变白。可通过中医调理，服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，易引起神经功能紊乱，出现上述症状。要注意自我调节，必要时寻求心理疏导。 4.营养不良：缺乏维生素、矿物质等，影响身体正常代谢和功能。需均衡饮食，适当补充复合维生素片。 5.疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺疾病等也可能引发。需进行相关检查，如血常规、甲状腺功能等，针对病因治疗。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善症状和恢复健康。

补肾益寿胶囊可能不适合女性使用，建议选择其他药物。