不吃晚餐减肥对身体有坏处吗?
我现在每天晚上都不吃晚餐,刚开始的几天很难受,现在好像己经习惯,虽然也会饿,但不吃也没事,胃里也不觉得难受,但消化好像不怎么好,大便很少,会不会引起什么病呀?
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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晚上要少吃,不能不吃。不吃晚餐对身体害处不很大。
2016-02-16 09:33
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这样瘦得很快,但对身体没有好处,如果你再持续一段时间,你的身体会出现不同程度的不良反应,比如月经不调。以我自身的经验,少吃多餐,做一两个简单的瑜伽动作会很有效,我现在八十斤,祝你瘦得健康。
2016-02-16 09:36
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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建议是少吃多餐的
2016-02-16 17:54
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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可以吃点粥,一点不吃对你的身体不好以上是对“不吃晚餐减肥对身体有坏处吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-16 18:44
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,不吃主食是可以的.但只能是在晚餐.以上是对“不吃晚餐减肥对身体有坏处吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-17 03:26
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