经常胃疼，又吐又拉且吃药无效，可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃癌等因素所致。 1.饮食不当：进食冷热不均或不洁食物，刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱。应注意饮食规律、卫生，避免刺激性食物。 2.胃炎：胃黏膜炎症，可由多种原因引起，如幽门螺杆菌感染、药物刺激等。需遵医嘱使用抑酸药（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）等。 3.胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡。除药物治疗（如兰索拉唑、枸橼酸铋钾）外，还需注意饮食和生活习惯。 4.胃痉挛：多由胃部肌肉抽搐引起。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用解痉药（如山莨菪碱）。 5.胃癌：早期症状不明显，进展期可有胃疼、呕吐等。需进一步检查，明确诊断后综合治疗。 经常胃疼且症状严重，应及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的饮食习惯和生活方式。

你好，胃疼很简单却有效的方法：用力揉按双腿的足三里穴，这是治疗胃病最有效的穴位，用“阴阳旋”的手法，对穴位按照左右方向各揉按36圈为一次，要半圈轻半圈重。食疗的方法：高良姜粥高良姜15克，粳米50克。先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。空腹服食。温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。