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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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孩子偏食可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物口感不佳、心理因素等。 1.不良饮食习惯：孩子可能养成了只吃特定食物的习惯。家长要注意规律进餐时间，控制零食摄入。 2.缺乏微量元素：比如缺锌可能导致食欲下降。可适当补充葡萄糖酸锌口服液等。 3.消化功能不佳：肠胃蠕动慢，影响食物消化吸收。可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片等改善。 4.食物口感不佳：烹饪方式单一，孩子对食物不感兴趣。尝试多样化烹饪，增加食物的色香味。 5.心理因素：紧张、焦虑等情绪会影响进食。家长要营造轻松愉快的就餐氛围。 总之，孩子偏食需要家长耐心引导和关注。通过改善饮食环境、调整饮食结构、关注孩子的身体状况等，帮助孩子养成良好的饮食习惯。若偏食情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行调理。
2025-01-17 00:31
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