两个鼻孔交替堵塞，可能由多种原因引起，如鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔异物等。 1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。过敏性鼻炎常因接触过敏原导致，如花粉、尘螨等，会出现鼻痒、流涕、鼻塞等症状。慢性鼻炎则多因长期炎症刺激，导致鼻黏膜肿胀、分泌物增多，引起鼻塞。 2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或局部有突起，从而影响鼻腔通气，导致鼻塞。 3.鼻息肉：鼻腔内的良性增生组织，可阻塞鼻腔，引起鼻塞，且症状逐渐加重。 4.鼻甲肥大：鼻甲长期受到炎症刺激而发生增生肥大，影响鼻腔通气。 5.鼻腔异物：儿童可能因好奇将异物塞入鼻腔，导致单侧鼻塞。 出现两个鼻孔交替堵塞的情况，应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，进行相关检查，如鼻内镜检查、鼻窦 CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你这是交替性鼻炎，是得了鼻炎了。你要注意预防感冒，增强体质，可服一些治疗鼻炎的中成药，比如鼻炎片。