怀孕一个多月出现舌头发黑，伴有呕吐、食欲不振、怕冷、打嗝、刷牙呕吐等症状，可能是妊娠反应、饮食因素、口腔卫生问题、胃肠道疾病、激素变化等原因所致。 1.妊娠反应：怀孕后体内激素水平变化，可能导致恶心、呕吐、食欲不振等。这是常见的孕期生理现象，一般在孕 12 周后逐渐减轻。 2.饮食因素：食用某些深色食物或药物，可能使舌头染色发黑。比如食用蓝莓、桑葚，或服用铁剂等。 3.口腔卫生问题：若口腔清洁不到位，滋生细菌，易引发口腔炎症，导致舌头颜色异常，还可能伴有异味。 4.胃肠道疾病：胃炎、消化不良等胃肠道疾病，可能影响消化功能，出现打嗝、呕吐等症状。 5.激素变化：孕期激素波动，可能影响血液循环和代谢，导致身体出现怕冷等不适。 总之，孕期出现这些症状可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以确保孕妇和胎儿的健康。

根据你的表现首先的应该和胃肠道的消化不良有直接的关系的，这段时间最好是要少吃多餐的，一般的应该用帮助消化的来治疗的，但是你现在是怀孕期间不好用药的。建议：可以通过饮食少吃或是不吃来缓解，尤其是高营养的食物对你的恢复不利的，其次的要注意多吃蔬菜和水果来试试的。