做完胃镜后，饮食需特别注意，以清淡、易消化、温和、无刺激的食物为主，如粥类、汤类、软烂面条等。避免食用辛辣、油腻、坚硬、生冷、刺激性食物。 1. 粥类：如小米粥、南瓜粥，富含营养且容易消化，能为身体提供能量，减轻肠胃负担。 2. 汤类：如蔬菜汤、鸡蛋汤，富含水分和维生素，有助于补充身体所需的营养和水分。 3. 软烂面条：面条煮得软烂一些，容易咀嚼和吞咽，不会对胃黏膜造成刺激。 4. 蒸蛋：质地柔软，蛋白质丰富，利于身体吸收。 5. 藕粉：具有健脾开胃、清热凉血的作用，且容易消化。 总之，做完胃镜后的饮食选择要以保护胃黏膜、促进恢复为原则。如果进食后出现不适，应及时就医。同时，要注意饮食规律，少食多餐。

对于胃部疾病，主要还是需要采取清淡饮食为主的，不要吃辛辣刺激性食物，祝患者早日康复。需要按时就餐为好的。医生询问：

根据你的情况和说明，刚刚做了胃镜检查的，建议你可以喝粥就比较好的，这样既可以养胃的，又对胃粘膜的恢复有好处的。建议你注意戒烟酒，忌辛辣刺激生冷硬的食物，注意腹部的保暖，好好休息，保持乐观积极的心态的。