吃饭时肚子气多、难受、想放屁，饭后立刻大便且排气多，多年未愈，可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠道炎症、精神心理因素等有关。 1. 饮食不当：长期食用易产气食物，如豆类、洋葱等，或进食过快、吞咽过多空气，会导致胃肠积气。建议调整饮食结构，细嚼慢咽，减少产气食物摄入。 2. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动不协调，消化功能减弱。可通过规律饮食、适当运动改善。 3. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。补充益生菌，如嗜酸乳杆菌片、地衣芽孢杆菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。 4. 肠道炎症：如慢性结肠炎，炎症刺激影响肠道正常功能。需遵医嘱使用抗炎药物，如美沙拉嗪肠溶片等。 5. 精神心理因素：长期紧张、焦虑等不良情绪可影响胃肠功能。应注意调节情绪，必要时寻求心理帮助。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素，明确病因后进行针对性治疗。同时，要养成良好的生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊。

可以检查胃镜和结肠镜来确诊!!可以适当服用点奥美拉唑.日常饮食要定时定量,少量多餐.避免食用生冷,油腻,辛辣的食物!!