吃甜食后胃泛酸、胃胀不消化持续一个月，可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、胃肠功能紊乱等原因导致。 1. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、甜腻食物，或饮食不规律，可能损伤胃黏膜，引起胃部不适。应调整饮食，清淡为主，规律进食。 2. 胃炎：胃黏膜炎症，可由幽门螺杆菌感染、药物刺激等引起。需明确病因，如有幽门螺杆菌感染，需进行根除治疗。 3. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡。可使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗，同时注意饮食。 4. 胃食管反流病：胃酸反流至食管。要避免暴饮暴食，可服用雷贝拉唑、莫沙必利等。 5. 胃肠功能紊乱：精神压力、环境变化等可能导致。保持心情舒畅，适当运动，必要时服用多潘立酮等。 如果胃部不适症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，对症治疗。

您好,您可以吃含碱多的食物.

不能一次吃太多甜食.注意吃甜食的时间：最好不在饭前吃,不空腹吃,不在饭后马上吃.如果胃还泛酸,建议去看医生.

你好，你的情况是肠胃不好引起的，少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。　　　　规律饮食：有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。