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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-02-14 18:46
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好。这是不要盲目用药进行治疗,多少都是会有副作用的。多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2016-02-14 22:42
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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没有哪种特效药能使人长高,身高和遗传因素关系最大,当然后天合理的营养及体育锻炼也能起一定的作用,钙是构成骨骼的主要成分,维生素D能促进钙吸收,所以你要多吃这富含钙和维D的食物还有就是体育锻炼,多做一些蹦跳的体育运动
2016-02-15 06:00
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